一、基本精神
《悟真篇》是道教丹法正统著作之一，其内容深奥，涉及到内功造诣较深的人的修炼方法。它总结了宋朝以前的丹法，又继承了《参同契》的奥义，但由于其诗词隐晦，次序颠倒，使初读的人容易感到深奥。
二、《悟真篇》读法
为了更好地理解《悟真篇》，需要从表面词义以外寻求更深层的含义。丹经中有许多比喻、影射和暗喻，这些都是为了保护真正的丹诀而设置的迷障。读者必须细心寻求才能找到真正含义。
三、张伯端丹法思想
张伯端的丹法思想主要围绕性命双修展开。在不同阶段，他主张先命后性的修炼方法，但实际上并非只讲外功，不讲内心修养。他主张通过内外兼修来达到长生不老之境界。
四、《悟真篇》步骤
钟吕金丹派认为，《悟真篇》所描述的是一个四个阶段的炼药过程，即筑基、炼精化炁、炼炁化神和炼神还虚。这四个阶段分别对应着不同的身体状态和精神境界，从身体基础到精气神最终达到虚无无为境界。
五、《悟真篇》的意义
虽然《悟真篇》的内容充满了宗教色彩和幻想，但其对于健康生活方式和养生哲学提供了一定的启示。如果去掉宗教色彩，将其作为一种科学养生的手段来研究，那么其中一些具体操作方法仍然值得我们学习和参考。
