抱元子
太上老君，生卒年不详。字伯阳，谥曰聃，春秋时楚国苦县人。曾任周朝守藏室之史。主无为之说，后世以为道家始祖。孔子尝往问礼，著有《道德经》五千余言。现今社会各行业中，如：铁匠、煤窑匠、碗筷匠、磨刀匠、蹄铁匠等，皆祭拜老子为祖师爷。
太上老君说百病崇百药经
老君曰：救灾解难，不如防之为易；疗疾治病，不如备之为吉。今人见背，不务防之而务救之，不务备之而务药 之。故有君者不能保社稷，有身者不能全寿命。是以圣人求福于未兆，绝祸于未有。
盖灾生于稍稍，大病起于微微。一念之间，便成大患，一念转过，便无大忧。这百病的根源，是在人的心性里所生的恶习和情感纠葛。如果能认识并改变这些恶习，就能预防许多疾病，从而保持健康与安宁。
老君列举了很多人的不良行为，这些都是导致疾病的原因。他提醒我们，要注意自己的言行，以免引起各种问题。在这篇文章中，我们可以看到许多关于如何避免不良行为和如何改善自己的人格特质，以及通过正当的生活方式来维持身体健康和精神上的平衡。
总结来说，这篇文章强调的是通过内心修养来达到身体健康，而不是单纯依赖外部治疗方法。而且，它提供了一系列指导原则，让人们在日常生活中能够做出符合自然法则的选择，从而保持身心健康。此外，它还提出了一个重要观点，即通过积极地培养好德行，可以有效地预防各种疾病，并提高生活质量。这一思想对个人以及社会都具有深远意义，因为它鼓励人们追求一种更加全面和谐的人生态度。
