在南宋时期，出生于福建闽清的白玉蟾，以其卓越的学问和深厚的修为，在道家名人列表中占有一席之地。他的本姓葛，名长庚，字如晦、紫清、白叟，号海琼子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。
据记载，幼年的白玉蟾聪慧过人，对九经了然于心，并擅长诗赋书画。他童年即举得童子科，此后因“任侠杀人”而亡命至武夷山。在那里，他遇到了泥丸真人的指点，再次获得金丹火候之法。
经过多年的苦学与实践，白玉蟾终于得道，被尊称为琼绾紫清真人。之后，他隐居著述，将内丹术传播至远方。他师事陈楠九年，并继承了其内丹及雷法知识，同时也通晓大洞法箓和斋醮科仪。在雷法方面，他尤以神霄雷法著称，而他对符咒召役的理解则是灵验与否取决于行法者的内心高下。
作为南宗第五代传人的“南五祖”，白玉蟾不仅将内丹学说融合了禅理，还将其与佛教养神之方相结合。他主张性命双修，即先修身养性，然后再修炼生命力，最终达到成仙境界。他的这一理论在当时备受推崇，也影响深远，为后世留下了一篇篇珍贵文献，如《玉隆集》、《上清集》、《武夷集》等。
总结来说，紫清明道真人的生活充满了传奇色彩，他不仅是一位杰出的道士，更是一位有着丰富文化底蕴和深邃哲思的人物，其对于内丹术的贡献至今仍值得我们学习和探讨。
