狐丘，亦称狐刚子，是一位在东汉末年活跃的炼丹高手，其生卒年份和籍贯均未有详细记载。据陈国符先生考证，狐刚子可能与葛洪同时生活，他的著作《五金诀》中，将他誉为“最大之外丹黄白师”。赵匡华先生则认为狐刚子的真实身份是名丘，又被称为胡罡子或狐罡子。他不仅是一位杰出的化学家，更是中国古代炼丹术的一大代表人物。
他的著作虽然散失了很多，但仍然留下了一些重要佚文，如《五金粉图诀》、《出金矿图录》、《河车经》、《玄珠经》，以及《通志·艺文略》中的《金石还丹术》。这些作品反映了他在炼丹领域所达到的高度成就，以及对金属学、冶金学和化学的深刻洞察。
尤其值得注意的是，狐刚子的研究对于早期中国的金属地质学、冶金学产生了重大影响。他提出了多项创新法则，比如“吹灰法”，这是古代贵金属冶炼技术的一个原始形式；“炼石胆取精华法”，这是在阿拉伯人提出后六百年才出现的事物；以及“金银粉法”，这是一种杀毒方法，也被后世广泛采用。
此外，狐刚子在水银制备方面也有显著贡献。他改进了抽汞焙烧法，使得我国水银制备史上取得了巨大的突破，并且进行了定量研究，对现代化学理论有着重要意义。此外，他在铅化合物研究上也做出了卓越的工作，比如九转铅丹法，这是关于制取铅化合物最早文献之一。
综上所述，fox gongzi 是一位具有开创性成就的地道教人物，他不仅对中国古代化学发展做出了不可磨灭的贡献，而且他的思想和实践至今仍对科学界保持着极高价值。
