我国民间有着悠久的扫尘习俗，据说在尧舜时代就已经流行。腊月扫尘，不仅是为了新年前打理家园，还被认为能够避邪除祟。北方称之为“扫尘”，而南方则叫做“掸尘”。这不仅是一种清洁活动，更是一种净化环境、促进健康的传统。
这一习俗源远流长，《吕氏春秋》中便有记载。而且，由于“尘”与“陈”谐音，所以也常被称作“扫陈”。这种风俗背后蕴含了人们推陈出新的愿望和期盼，以及对新年的美好期待。通过扫除旧物，人们希望能辞旧迎新，破旧立新。
虽然二十四日被视为官方的扫尘日，但实际上从祭灶前到年终，这一时期都是适合进行大规模清洁的时间。在一些地方，这段时间被称为“扫尘日”或“迎春日”。
除了打理家中的物品，人们还会利用这个机会来整理自己的身体。这一点体现在民间的一句成语——剃年头，即在年底之前剃头，以确保过年的每个人都拥有一个干净整洁的外观，并以此迎接新年的到来。此外，洗澡沐浴也是过年前的必备活动，它帮助人们搓掉污垢，为身体带来新的开始。
尽管随着时代变迁，一些传统文化正在逐渐淡忘，但春节前后的清洁习惯仍然深受欢迎。这不仅关乎个人卫生，也反映了我们对健康生活方式和美好的祝愿的一贯追求。
