鲍姑，名潜光（约公元309-363年），出生于山西省长治上党，是晋代广东南海太守鲍靓的女儿，与著名道士葛洪结婚。作为中国古代四位女医师之一，她以精通灸法而闻名，被誉为我国医学史上第一位女灸学家。
在一个官宦兼道家的家庭中成长，鲍姑从小就受到父亲所传的清慧与学术熏陶。她的丈夫葛洪是一位炼丹术家和医学专家，他们共同生活在广州罗浮山，行医采药，并且对艾灸有着深厚的研究和实践经验。
鲍姑以治疗赘瘤和赘疣而著称，她使用当地盛产的红脚艾进行灸疗，其疗效显著。她不仅是民间女医师，也被尊称为“鲍仙姑”。尽管她没有留下具体的书籍，但她的经验可能被丈夫葛洪的一些著作所继承，如《肘后备急方》中的针灸医方，这本书中有许多关于灸法的内容。
鲍姑的人生大部分时间都在广东度过，她不仅行医，还常去崇山峻岭、溪涧河畔采集药材。在她的影响下，当地人们将采集来的艾叶称为“神艾”，并且对她的医疗贡献至今仍然铭记在心。
