鲍姑，名潜光（约公元309-363年），出生于山西省长治上党，是晋代广东南海太守鲍靓的女儿，与著名道士葛洪结为夫妻。作为中国古代4位女名医之一，她是医学史上第一位女灸学家，以精通灸法和炼丹术而闻名。
她在一个官宦兼道士家庭中成长，其父鲍靓是一位道教修行者，对天文河图洛书有深入研究。鲍靓曾受遏真人阴长生授尸解术，并多次奉命参与争战，官至黄门侍郎、南海郡太守。在他任职期间，带着独生女潜光赴任，他创建了广州的三元宫，当时称“越岗院”，后来几经重修改名。
鲍姑自幼对道教教义感兴趣，在父亲的影响下，她对医学也有所了解。她嫁给了葛洪，这个家庭环境使她能够学习到许多医术知识。尤其是在与丈夫共同居住在罗浮山冲虚古观时，她与葛洪合作行医，利用当地盛产的红脚艾进行灸疗取得显著效果。
她的医疗技能特别擅长治疗赘瘤和赘疣，以艾线迅速消除疾病而闻名。此外，她还善于采集当地药材，用以治疗各种疾病。她不仅在医学领域有所建树，还被尊称为“鲍仙姑”。
尽管没有留下具体著作，但她的灸法经验可能渗入到了丈夫葛洪的《肘后备急方》中。这本书中有针灸医方109条，其中大部分是关于灸法，并详细介绍了灸法的作用、操作方法等内容。因此，有专家认为，《肘后备急方》中的丰富 灸法知识可能与擅长此项技艺的鲍姑有关联。
鲍姑的一生几乎都在广东度过，她遍访崇山峻岭、溪涧河畔，以救百姓之患。她足迹所至之处，如县志、府志及通史，都记载她为仙人，被尊称为“鮐仙”。她的制出的艾被称作“神艾”，并且据说能一炷即消赘疣，不仅治愈疾病，还能使患者变得美艳无比。
遗憾的是，没有更多关于她的资料传承下来。但是，她的人物形象和事迹仍然激励着后世追求科学和医疗发展的人们。而对于那些需要帮助的人来说，无论他们身处何种困境，只要提到鮐仙，就仿佛触摸到了希望之源头。
