在这个忙碌的世界里，我们每个人都可能会遇到各种各样的压力和挑战。有时候，为了应对这些问题，我们似乎总是处于一种“常应常动”的状态，不断地奔波、工作和忙碌。但是，我认为我们也需要给自己留出一些时间去“常静”，去放慢脚步，去思考一下。
我记得有一次，我因为工作上的一个重要项目而整天整夜地加班。我的身体累了，但我的脑袋却始终保持着高度的警觉。我知道这样的生活方式是不健康的，但是当时的我感觉没有其他选择，只能不断地推进。
直到有一天，我因为过度劳累倒下了。那一刻，我突然意识到了什么：人生不只是关于如何更快地完成任务，更重要的是如何在这过程中保持自己的平衡和幸福。这就是为什么我开始倡导“常应常静”的理念。
所谓“常应”，就是指适时适量地处理事情，不要让自己陷入无休止的忙碌之中。而“常静”则意味着定期抽身远离繁忙，给自己一些喘息和恢复的心理空间。这样做可以帮助我们减少焦虑，提高效率，同时也能维持我们的身心健康。
所以，请尝试加入你的日程表中一点点“常静”的时间吧。你可以是去散步、读书、冥想还是与家人朋友共享美好的时光。不论你选择什么，都请确保它能够带给你满足感，让你的内心得到慰藉。在这个快速变化的世界里，“常应”、“常静”并不是相互排斥，而是一种平衡，是一种自我关爱，是一种智慧生活的一部分。
