庄子以其独到的见解，提出了四大养生原则：少私、寡欲、清静和豁达。他的生活哲学深受道德经执一的影响，他认为心底无私的人才能胸怀博大浩远，不计较功名利禄，生活物质“取之有道”，才能够知足常乐，心地坦荡，必获大寿。
在这条养生之路上，“少私”是庄子的第一要义。他坚信“私”是万恶之源，百病之根。一个人如果让自己的思想被私欲所支配，就会变得斤斤计较，从而导致形劳精亏，最终患得患失。而真正的养生者应当剔除这些不必要的心理负担，使精神宽慰，“可以保身，可以养身，可以尽年”。
接着，“寡欲”也是庄子推崇的一种生活态度。他认为人欲不可绝亦不可纵，因为过度的享乐会招致疾病和祸害。相反，如果一个人能够抑制情欲，就不会因为贪婪或暴食而损伤身体；节制权谋，又不会因投机钻营而耗费精力。“多行不义必折寿”，只有那些知荣守辱、安于身分图志创业的人才能称为伟大的男人，而这种自律与节制正是实现长寿的关键。
第三点“清静”，则涉及到内心世界的平衡。在一个喧嚣纷扰的时代中，庄子主张人们应磨炼自我控制能力，以保持头空心静身松。这不是简单地逃避现实，而是一种积极面对挑战并且在压力下保持冷静的心态，这样才能真正体验到生命中的快乐与自由。
最后，“豁达”的观念表现在对待人生的态度上。庄子鼓励人们像野鹤一样，在自然中自由飞翔，而不是像笼中的乌鸦一样，被束缚感限制。在他的看法中，只有拥有豁达的心态，即使遭遇逆境，也能从容应对，从而保证了个人的健康与幸福。
总结来说，这些养生原则如同天然道观里的智慧指南，它们教导我们如何通过减少不必要的情绪反应来延长生命，同时也增强我们的精神力量。这就是为什么说：“少私多寿”，“寡欲多寿”，“清静多寿”以及“豁达多寿”。
