狐丘，亦称狐刚子，是一位道德境界高尚的人物代表，炼丹家。虽然其生卒年月及籍贯不详，但据今人陈国符先生考证，他约与葛洪同时，为晋代人。狐刚子以撰《五金诀》闻名，被誉为“最大之外丹黄白师”。他的著述反映了汉末我国炼丹术所达到的高度，是我国古代化学发明家的杰出代表。
惜其著作未能完整保存下来，只有零散的佚文流传至今，如《五金粉图诀》、《出金矿图录》、《河车经》和《玄珠经》，以及《通志·艺文略》中记载的《金石还丹术》一卷等。此外，他对金、银的地质分布、寻矿采集和冶炼工艺进行了深入研究，其中提出了“吹灰法”——一种原始但先进的冶炼贵金属方法，以及从石胆中提取硫酸的世界最早记录。
他在水银制炼史上也取得了重大成就，提出改焙烧法为密闭抽汞法，并根据不同用途将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，对该法的水银提炼率进行了定量研究。在古代简陋条件下，他实际提炼出的水银数量已达理论数字的百分之八十七，这个数字是个了不起的成就。他还在铅化学方面做出了贡献，比如九转铅丹法，是关于制取“铅丹”的最早文献。此外，在合金学方面，他也有很高水平的认识。
因此，赵匡华认为，中国的炼丹家到了东汉末年，对五金彼此间形成合金及其性能有如此深入系统认识，这在中国汉晋时期典籍中是极罕见科技资料，其价值更值得进一步深入研究。
