道家的诞生与发展
在战国时期，中国社会进入了一个动荡不安的时代，各诸侯国争霸为主。这个时候，道家学派由老子创立，并通过其著作《道德经》，提出了“无为而治”的政治理念和“顺应自然”的人生哲学。随后，庄子的思想更加强调了个人解脱和自由，与自然界融合的生活方式。
治世之策
道家提出了一种以柔克刚、以静胜动的治国原则，这些观点在当时非常具有先进性。在政治上，他们主张减少政府干预，让人民自发地实现社会秩序；在经济上，则倡导放任市场机制，不加干涉，以达到资源配置的高效利用。
隐居之术
戰國時期，由於戰爭頻繁，大多數士人都不得不離開自己的家庭去為君王奔波，而這也導致了士人的精神疲憊與物質匱乏。道家學派則鼓勵人們返回到純真的本質狀態中去，用簡單而直接的方法來處理問題，如通過內丹修煉或借助氣功等方式來達到身心上的平衡與強化。
生命哲学
戰國時期社會動盪不安，這對於尋求生命意義和幸福感的人群造成了極大的壓力。道家學派提供了一種對抗這種壓力的方式，即追求個人內心世界的寧靜與自由，不再被外界因素所束縛。他們認為，一個人應該順應自然法則，用無為而治的心態來面對生活中的困難。
后续影响
戰國末年，秦始皇統一六國後實行焚書坑儒，這導致了許多古籍遭到了破壞，但即便如此，道家的影響仍然深遠。在後續幾個世紀裡，它繼續發展出不同的分支，如黄教、白教等，並影響到了中國乃至東亞其他文化區域的一系列宗教信仰和哲學思想。此外，《庄子》的散文藝術也給後代文學帶來了巨大的影響。
