蒙古族的婚俗中，流行着一种神秘而有趣的筷子舞。这个舞蹈通常在喜庆的婚礼上进行，新郎、新娘和参加者手持一束筷子，有节奏地敲打肩、手、腰、脚，同时旋转和下蹲，这种动作优美又令人目不暇接，为婚礼增添了无限喜庆气氛。
此外，在一些北方农村地区，还有一种风俗，即在新婚之夜闹洞房时，将筷子从窗外扔向新房，以示吉祥如意，愿生贵子。
订婚送礼方面，蒙古族小伙若对某位姑娘产生好感，他会通过媒人带着象征和谐、甜蜜与旺盛生命力的白糖、茶叶等物品，用一块白手巾包裹着去撮合。如果女方收下这些物品，那么两人的恋情便可以继续发展。在求婚环节，男方要带着哈达（蒙古族传统帽）、奶酒和糖块类似礼品向女方求亲，一般需要多次才能定下这门亲事。女方接受订婚后，男方还需三次送酒，如果女方将这三次酒都喝掉，则这门亲事就算是确定下来。当到结婚前夕，男方向女方向送出一次大禮，如整只羊、一些食品及其他小零食，并伴随祝福语祝福对方。
在迎娶仪式上，当新郎抵达新娘家时，他会被当作上宾热情款待，与大家一起吃喝唱跳。然而，这个时候有一个考验——“掰羊脖”测试。在这个过程中，一根红柳棍或铁棍被巧妙地插入羊脖骨髓道里，而如果新郎能识破这一点并取出棍子，就很容易将羊脖掰开；但如果他不知道其中奥秘，就可能费力不讨好，被陪娘们戏弄。而这样的互动充满了幽默意味，也让整个场面更加热闹起来。
青海是蒙古族的一个世居少数民族，其历史可以追溯到13世纪20年代左右进入青海。这群体主要分布于海西州、黄南州等地，他们以畜牧业为主，但也有部分人从事农业生产。他们居住在毡帐“蒙古包”中，或是在土木结构房屋中生活。服饰方面，他们穿戴德吾日长皮袍以及拉吾谢格夹袍等传统服饰，而且喜欢摔跤信仰佛教尤其是藏传佛教格鲁派。
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