在这个世界上，人们总是在不断地追求着快乐、成功和满足。然而，在这场永无止境的追求中，我们往往忽视了一个至关重要的心理状态——内在的平和。在《红楼梦》中，有这样一句话：“常应常静。”这句话不仅形容了贾宝玉的性格，也隐喻着一种生活态度——即使身处纷扰之中，也要有保持心灵宁静的能力。
首先，内在平和是对外界事物的一种审慎观察。我们每个人都生活在一个充满变化与挑战的世界里，这些变化和挑战可能会让人感到焦虑或不安。然而，如果我们能够像“常应常静”一样，不被这些外界因素所干扰，那么我们就能更清晰地看到问题本质，从而做出更加明智的决策。
其次，内在平和是一种对自己情绪的控制能力。当周围的人开始争吵或者发生冲突时，我们通常会受到影响，但如果我们能够保持冷静，就可以避免陷入同样的争斗之中。这需要一定的心理素养，即便面对激烈的情绪波动也能保持一颗平衡的心。
再者，内在平和是一种积极向上的态度。不论环境如何变换，不论遇到什么困难，都应该坚信自己的价值，并且始终朝着目标前进，而不是被挫折击倒。正如《易经》所说：“天将降大任于斯人也”，只有当一个人拥有“常应常静”的心态时，他才能真正理解并接受这一点，从而勇敢地迎接挑战。
此外，内在平和也是自我反思的一个机会。当我们的身边出现了一些事情，让我们感到不适或迷茫的时候，我们可以通过沉淀来思考这些事情，从而获得新的启示。此过程就是一种修行，它帮助我们认识到自己真正想要的是什么，以及如何达到那些愿望。
此外，“常应常静”还意味着持续学习与成长。如果一个人的心灵一直处于紧张状态，那么他很难有时间去阅读、思考或者实践新知识、新技能。而这样的学习不仅提升个人的专业水平，还能增强他的解决问题能力，使他更加适应不断变化的地球环境。
最后，“ 常应常静”的意义还体现在它作为一种慈悲与宽恕的情感表达。在社会上，无数的人因为各种原因受到了伤害，他们需要的是理解、安慰以及宽恕，而不是更多批评或责难。因此，当别人犯错时，如果他们能够从错误中学到教训，并以更高的心智水平来看待问题，那么社会就会变得更加美好，因为每个人都享有一片属于自己的“心灵港湾”。
