在那漫长的春秋战国时期，中国大陆分裂成多个诸侯国，争斗不断。这个时代，也是哲学思想的繁荣时期，其中道家思想尤为突出。道家代表人物如老子和庄子，他们提出了“无为而治”、“顺其自然”的哲学观点，对后世产生了深远影响。
老子的《道德经》中，他提倡的是一种超脱尘世、追求内心平静的生活方式。他认为“天地不仁，以万物为刍狗”，这句话表达了他对宇宙无常和生命短暂的看法。在这样的背景下，他主张人们要顺应自然规律，不强求不争斗，这种思想极大地减少了战争与冲突，使得人心得到一定程度上的宁静。
庄子的《庄子》则更侧重于个人修养和精神自由。他提出“任性之说”，即一切都应该按照自己的本性来行事，不受外界束缚。这一思想鼓励人们摆脱社会规范，追求个人的自我实现，是一种非常前卫且富有诗意的生活态度。
这些道家的思想，在那个充满战争与政治斗争的时代，为人们提供了一种不同的价值取向，让人能够在纷扰中寻找到宁静之处。在今天，我们仍然可以从他们的话语中获得启示，无论是在面对复杂的人际关系还是在处理工作中的压力，都能通过学习这些古代智者的智慧来调整自己的心态，从而达到更好的状态。
