道家代表人物之一是老子，他创立了道教，并在其著作《道德经》中提出了“无为而治”的治国理念。老子认为，宇宙间有一个普遍的原则叫做“道”，它是万物生成、发展和变化的根本原因。他主张顺应自然，不强求不争斗，以此来达到人与自然和谐共处。他的思想影响深远，对后世产生了极大的影响。
另一位重要的道家代表人物是庄周，他通过自己的修炼达到了超脱尘世的一种境界，被后人尊称为庄子。在他的著作《庄子》中，他提出了一些非常独特且富有想象力的哲学观点，比如他对天地万物都给予了很高评价，将一切事物看成是一片大海中的波涛，认为人们应该像游鱼一样自由自在地在生活的大海中畅游。
至于佛家，它由释迦牟尼佛创立，是一门旨在帮助人们摆脱痛苦、达到精神解脱的一种宗教信仰系统。释迦牟尼佛出生于印度，在30岁时成为圣者，在45岁时得到了启示并开始传教。他最著名的作品是《四十二章经》，其中包含了许多关于如何实现内心平静和智慧提升的教导。
另一个重要的佛家代表人物是玄奘禅师，他曾经历艰难险阻到西藏取经，从而将大量的印度密宗知识带回中国，为中国文化增添了一抹异域色彩。玄奘禅师也是一位杰出的翻译家，对中文汉字也有着重要贡献。
另外，还有唐朝时期出现的一个重要人物——李白，这个诗人虽然不是典型意义上的宗教或哲学思想家，但他以其丰富多彩的情感表达以及对世界美好事物赞叹不已的人生态度，为文学领域贡献了巨大力量，也反映出当时社会对于宗教信仰和哲学思考趋向开放性的情况。
最后，我们不能忽略的是北魏末年至南北朝初年的法显，这位僧侣也是东亚地区的一个关键性的人物，因为他从印度返回，并将大量珍贵文献介绍到中国，使得中国人的了解水平得到极大的提高。此外法显还进行过探险活动，包括访问婆罗洲等地方，这些都体现了当时不同文化之间相互学习交流的情况。
