在古代的神话和民间传说中，成仙往往被描绘为一种难以企及的境界，它不仅需要强大的意志力和超凡脱俗的修炼能力，还伴随着巨大的牺牲和深重的代价。人们常常会用“恐怖”来形容那些要想达到此境界所需经历的一切。
首先，我们可以从中国古代四大名著中的《西游记》中找到关于成仙之路艰辛与恐怖的描述。在这部小说中，唐僧师徒四人历经千辛万苦，终于踏上了取经之旅。在长安城外，他们遇到了第一位师父——玄奘法师，而他正是通过一系列残酷的修炼才成就了一名高级道士，并最终能够到达天庭求取佛法。
然而，这段旅程并不平坦。他们必须面对各种各样的妖魔鬼怪，每一个都有其独特而又令人毛骨悚然的地步。而这些妖魔鬼怪，不仅仅是普通生物，它们通常拥有超乎寻常的情感、力量甚至是不死身，这使得人类修行者在他们眼里不过是小菜一碟。但即便如此，唐僧依旧坚持不懈，最终成功将佛法带回了尘世。
接下来我们可以看看日本古典文学作品《源氏物语》中的情节。这个故事讲述的是一个王子源氏如何一步步地走向他的爱情悲剧，以及他如何通过内心世界深刻的心理斗争来获得精神上的解脱。这本书虽然没有直接提到“成仙”，但它探讨了人性深处对于永恒生命力的追求，以及为了实现这一点所付出的无数痛苦。
再比如，在印度宗教文化中，“阿迪·布赫塔”的概念非常重要，它指的是那些因为自己的罪孽或过失而不得不在地狱受罚的人们。如果这些灵魂能够在生前做出足够多好的行为，那么他们可能会得到救赎并且升华为更高层次。但这种过程充满了挑战，因为它们必须克服自己内心深处隐藏的恶念和欲望，同时还要面对来自外界诱惑和挑战的事物。
最后，让我们来谈谈西方文学中的《圣经》，其中包含了许多关于神话人物变成人类或者成为神性存在之间跨越过程的情节，如亚当、夏娃等人的故事。尽管这些故事不是直接涉及到“成仙”的问题，但它们揭示了人类对于完美状态追求背后的挣扎以及通向此种状态所需付出的努力与牺牲。
总结来说，无论是在东方还是西方文明，都存在着关于如何让个人变得更加完美或者超自然化的问题，而这个过程往往伴随着极大的困难、痛苦以及心理上的考验，从而形成了一种不可避免地令人畏惧的情绪，即认为“成仙”是一个充满危险和未知因素的事情。这也许就是为什么人们普遍认为"成仙"方法很恐怖的一个原因吧。
