在中国哲学史上，道家思想具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。新道家作为一个重要的派别，其代表人物中有许多对后世产生了深远影响。其中，杨起一以其独到的见解和卓越的贡献，被认为是新道家的杰出代表之一。
生平简介
杨起一（约1230年—约1295年），字子翼，是南宋时期的一位著名道士。他生于浙江乌程（今属杭州），幼年即聪颖过人，对书籍尤为喜爱。在他成长过程中，他接触到了大量的哲学、医学、文学等多种知识，这些都为他的后来的思想提供了坚实的基础。
思想特点
杨起一提出的“内外兼修”理论，是他哲学思想的一个核心部分。这一点体现了一种全面发展的人生观念，即不仅要关注精神层面的修炼，更要注重身体健康和物质生活。在他的看法中，只有内心世界得以净化，同时身体也能保持健康，那么个人才能达到真正的心灵平静与身体健全之境。
修炼方法
在实际修炼方面，杨起一主张通过太极拳来实现身心合一。他认为太极拳不仅能够增强体质，还能陶冶性情，使人达到一种超脱尘世烦恼、心态宁静的状态。这种方法结合了儒家倡导的情操教育和佛教追求精神解脱的心理理念，为后世打下了坚实的基础。
对后世影响
杨起一提出的“内外兼修”思想，以及通过太极拳实现身心合一的方法，对后来的武术界产生了重大影响。他的这一理念促使人们认识到，在追求武艺或是其他技能时，也不能忽视自身精神层面的培养，而应该将两者结合起来，以达到更高效率和更好的效果。
文化贡献
除了对武术界产生直接影响之外，杨起一还对中国传统文化做出了显著贡献。他致力于整理并普及古代文献，如《易经》、《老子》等，这对于推广这些经典知识至民间，有着不可磨灭的地位。此举进一步加深了解读者的理解，并使得这些经典知识更加流行开来，从而推动整个社会文化发展向前迈进。
结语
总结来说，新道家的代表人物如杨起一，他们所提出的各种理论，不仅在当时就已经引发了一定的社会反响，而且随着时间推移，其价值不断被发现并发扬光大。他们对于如何把握人生的智慧，以及如何通过不同形式如太极拳等方式进行修炼，都给我们留下了一笔宝贵遗产，让我们在现代社会中依然可以学习借鉴，将其应用于日常生活乃至工作中的各个领域，从而达到一种更加完美的人生状态。
