在遥远的古代，元始天尊于赤明劫中，与诸真仙上圣、长生大君、五福神王、诸天龙神一同来到化城国霄陵园中的善福堂内芝英台上，讲述了劫运功德。就在这时，一位名为长生护福神王的高级法力者从座而起，对元始天尊表示了恭敬，并向他提出了一个深刻的问题。
“今天我看到了十方世界中有许多善良的人们，他们行走在善道之上，但未曾入门于真正的法门。他们常常遭遇水火刀兵和疾病等灾难，这些人如果能够入门并修持什么样的功德，以便获得安乐与年寿的延续？”长生护福神王谨慎地提出这个问题，他希望能得到答案，以帮助那些正在苦难中的善良人们。
面对这一疑问，元始天尊慈悲为怀地回答说：“愿意将无上的大道机要开发给众生的神王，你们自今以后，如果有众生归依信奉无上大道，并感念大道赐予生命和成就的一切恩惠，那么这些人首先应当做到平等待人，无论是挫锐解纷还是行三清浄：身心口皆应保持清净，然后才能接受三洞上的法相，不断提升直至永恒不息，住在天堂里享受五福并被百灵守护。”
接着，元始天尊详细阐述了如何通过烧香礼佛以及念咒语来获取长寿与幸福。他指出，只要每当遇到重要节日或者个人命定的特殊日期，在清静之处烧香礼佛，同时念诵“玄玄真一身”、“飞行大罗界”、“百骸洞琼光”及“玉台童子书”的咒语，就能够积累功德，从而获得健康快乐和永恒的生命。
最后，元始天尊告诫所有听闻此言的人们，要确保自己的身体和心灵都保持纯洁，而不是仅仅停留于表面的仪式或外在行为。在此基础上，再加以学习和实践，将会使我们逐渐接近更高层次的智慧，最终达到宇宙万物共同回归本源的大觉悟状态。
《太上长生延寿集福德经》的核心内容可以概括为八个字：“修清净道集长寿福”。这部经典不仅传达了一种关于宇宙存在本质及其运行规律的心得，也提供了一套具体指导人们如何实现精神追求与肉体健康兼顾的方法。这份智慧正如同一盏灯塔，为寻找内心平静与外界安宁道路的人们指引方向，让他们在困境中找到希望，在快乐中坚持理想。
