在遥远的古代，元始天尊于赤明劫中，与诸真仙上圣、长生大君、五福神王及诸天龙神，在化城国的霄陵园中，善福堂内芝英台上，宣讲了《太上长生延寿集福德经》。当时，有一位名叫长生护福神王的人，从座而起，对天尊表示了恭敬，并询问关于如何使那些行善之人免遭水火刀兵灾病之害，而能获得安乐和年寿的秘密。
天尊慈悲为怀地回答说：“愿意为众生开发大道的机要。”自此以后，如果有众生皈依信奉无上大道，并感念大道所赐予生命与智慧，将来入法门修持功德，那么首先应平等待人，解除矛盾和纷争，然后再行三清浄，即身心口体皆要保持纯净无瑕。只有这样，他们才能接受更高层次的法术，不仅能够永远不受疾病困扰，还能享受到天堂般的生活，五福如山。
每当遇到重要节日或是个人出生的那一天，都应该在清浄的地方烧香作礼，同时念诵“长生延寿咒”，以求身体健康、年龄常新。此外，还有一种名为“集福德咒”的方法，可以帮助人们积累更多的善果，使自己的光芒更加璀璨。
根据《太上长生延寿集福德经》的内容，我们可以了解到，无论是在何种情况下，只要我们能够修持正确的心态和行为，就能够避开一切灾难，让自己拥有一个幸福安康的一生。而这背后，是一种深刻的人性理解——即便是最微小的事物，也同样具有其存在价值与意义。在这个过程中，我们学习到了如何通过对宇宙本质的大爱去理解万物之间彼此间相互联系与共存，以及如何通过自身内在力量来实现个人的精神提升与肉体健康。这正是《太上长生延寿集福德经》所传达出的核心思想之一——修清净道，以收获真正意义上的长久幸福与 福祉。
