在遥远的古代，元始天尊在赤明劫中，与众多真仙、长生大君、五福神王以及诸天龙神一同前往化城国的霄陵园中的善福堂，芝英台上，对众生讲述了劫运功德。就在这时，有位名为长生护福神王的高级圣者，从座位上站起，向元始天尊表示恭敬，并对他说：“请您开示，我们这些男女之所以行善，却未能进入法门，不仅如此，还常常遭受水火刀兵等灾难，以及疾病所困扰。若我们能够入法门，那么应该如何修持什么样的功德才能获得安乐和长寿呢？”
面对这一问题，元始天尊慈悲地回答说：“善哉，你们愿意为众生开发大道的机要。我从今以后，如果有任何人归依信奉无上的大道，并感恩于大道给予他们生命和智慧，这些人首先要平等待人，无论是挫锐还是解纷，都要通过三种清净来实现：第一是身心清净，第二是口齿清净，然后才可以接受三洞中的上等法，以便永恒不变地居住在天堂里，一直享受着五种福祉，并被百灵守护。
每当遇到重要节日或特殊日期，他们应当烧各种香料，在东方跪拜并礼佛，然后念诵《太上长生延寿咒》以求保佑：
“玄玄真一身，
演经九天文。
飞行大罗界，
金台朝皇人。
长生无苦根，
年龄依华椿。”
念完咒语后，他们需要叩头三次，用舌头轻轻舔湿嘴唇，然后闭目观照自己的身体，让自己坐稳定下来，同时再次念诵《集福德咒》：
“玉台童子书，
灵仙保其门。
福德随日新，
身光晃三天。”
完成这些仪式后，他们就能够得到真正的大力和力量，使得他们的心灵与宇宙相通，最终达到真正的人类境界。
此外，当人们听闻这段故事并深刻理解其中含义时，就会自然而然地摆脱世间一切烦恼和痛苦，最终实现内心的平静与宁静。这正如祖师所言，“所有有形的事物都包含了大道”，因此，无论是人类还是其他万物，都拥有成为一个整体的一部分的潜力。而通过修炼，我们就能够认识到这一点，并且将其内化于心，将其表现于行为之中，从而实现个人的成就与世界的和谐共处。
