鲍姑，名潜光（约公元309-363年），出生于山西省长治上党，是晋代广东南海太守鲍靓的女儿，与著名道士葛洪结为夫妻。作为中国古代四位女名医之一，她以精通灸法而闻名，被誉为我国医学史上的第一位女灸学家。
在一个官宦兼道士家庭中成长的鲍姑，父亲鲍靓是道教修行者，对医学和仙道都有深入研究。她的生活环境充满了对自然智慧的探索和学习。在丈夫葛洪的支持下，她不仅继承了丈夫和父亲的医术，还不断钻研，不断进步，最终成为了一位杰出的民间女医师。
鮑姑擅长治疗赘瘤和赘疣，用艾线灸人身之赘瘤，一炷即消，其疗效显著。她与丈夫在罗浮山行医采药，利用当地资源，如红脚艾进行灸治，并取得了显著效果。人们尊称她为“鮑仙姑”。
鮑姑的一生几乎都在广东渡过，她行医、采药遍及南海县、番禺县等地。她不仅是一位伟大的女性，也是一位对自然有着深刻理解的人。在她的身上，可以看到中国古代文人的追求真理、探索自然以及传播知识的精神。
尽管鮑姑没有留下任何著作，但她的醫術經驗可能被收录於葛洪《肘后备急方》中，這本書中的針灸醫方非常豐富，並對針灸法則進行了詳細解說。這使得後人推斷，鮑姑對針灸方面貢獻巨大，而其技術可能是通過葛洪傳承給後世的。
總體來看，鮑姑不僅是一個卓越的醫學專家，更是一個勇於挑戰傳統界限、勇於實踐自己觀念的人物。她用自己的生命與工作為後世留下了一份珍貴的心血與智慧。
