鲍姑，名潜光（约公元309-363年），出生于山西省长治上党，是晋代广东南海太守鲍靓的女儿，与著名道士葛洪结为夫妻。作为中国古代四位女医之一，她以精通灸法而闻名，被尊称为我国医学史上的第一位女灸学家。
在一个官宦兼道士家庭中成长的鲍姑，父亲鲍靓是道教修行者，对医学和仙道都有深入研究。她的生活环境充满了对医学和仙术的耳濡目染，她不仅继承了父亲的知识，还与丈夫葛洪共同学习炼丹术，加强了自己的医术实践能力。
鲍姑擅长治疗赘瘤和赘疣，用艾线进行灸疗，一次即可见效。她利用当地资源，如红脚艾，为患者提供有效治疗，甚至被人们誉为“神仙太守”。尽管没有留下正式著作，但她的一生对后世产生了深远影响，尤其是在针灸领域，她可能将经验融入到了葛洪所著《肘后备急方》中，这本书包含大量关于灸法的信息。
除了医学贡献之外，鲍姑的人格魅力也令人钦佩。在封建社会中，她勇于跋山涉水、采药行医，以救万民。这段历史让人感受到了她的坚韧不拔和无私奉献精神。至今，在广州三元宫内仍有纪念她的设施，其中包括她使用过的地方图示，以及专门纪念她的祠堂，这些都是对她一生的致敬。
