在这个喧嚣的世界里，我们每个人都可能成为自己生活的小船，随着潮汐起伏。但我不想让我的小船被波涛吞没，而是想要学会如何在风雨中保持平静，就像常应常静一样。
记得我刚毕业的时候，我就像一只热血青年，一心扑向职场的巅峰。工作之余，我总是忙于社交、学习和各种兴趣爱好，仿佛时间就是我的敌人。我以为，这样的节奏才是我追求成功的唯一方式，但实际上，它也让我付出了代价——我的身心健康受到了极大的压力。
有一天，当我躺在床上，身体和精神俱疲时，我意识到这条路不可持续。所以，我决定改变自己的生活方式，从内心深处开始寻找那份常应常静的心态。这意味着减少外界干扰，让自己的思想更加专注。
首先，我开始练习冥想，每天早晨和傍晚抽出十分钟来放空大脑，让自己沉浸在那种宁静与自我接触的感觉中。慢慢地，这种状态帮助我建立了更好的自控能力，使得日复一日的琐事不再能轻易打扰到我的内心世界。
其次，我重新审视了自己的社交圈子。在这个过程中，有些关系变得显得过于累人或没有价值。我选择去剔除那些消耗精力的“噪音”，留下那些能够给我带来正能量的人。这是一段艰难但又有益的事业，因为它教会了我如何辨别什么对自己重要，以及何为真正的支持者。
最后，在工作中，我尝试采用番茄工作法，即集中精力做一个任务，然后短暂休息。这不是为了逃避责任，而是为了提高效率，更有效地管理时间，从而确保每个决策都是经过充分考虑后的结果，不会因为急躁而导致错误。
现在回头看，那些曾经让我感到焦虑和不安的事情，都变成了过去。而当今正在进行的一切，无论多么紧张，都不会阻止我找到那个一直以来坚守不移的心灵角落——常应常静。当你站在风暴中心时，如果你的内心可以保持冷静，那么任何事情都不过是表面的波澜。
