道教是中国古代的一种哲学、宗教和修炼系统，它以“道”为核心，主张顺应自然规律，追求长生不老。其中，“神仙体系”指的是通过修炼达到不死永寿的境界，这在道教中被称为成仙。在这个体系中，有许多秘密和实践方法，但大致可以分为以下几个方面：
修炼基础：成为一名道士首先要有坚定的信念和对“道”的理解。要了解并掌握基本的修炼法门，如静坐、呼吸控制、内丹术等。这些建立了一个良好的身体状态，为更深层次的修炼打下了基础。
内丹术：这是一个重要的修炼方法，它旨在通过精化气血，合练五脏，使身体健康强健，最终达到长生不老。这一过程需要极高的心理素质和对药物配方的精通，以及对体内经络流动情况的把控。
气功练习：气功是提升生命力、增强体魄的一种方式。通过调整呼吸，调节气机，可以使人体内部环境更加稳定，从而提高整体抗病能力，并逐步实现身心上的平衡。
神通显露：当一个人在修行中不断进步，他会开始感受到自己的力量增长，这些力量就是所谓的人间真言或神通。例如能够预知未来、变化形态等超凡脱俗的事迹，都属于这一阶段。
道德观念：在追求神仙之路上，道教注重培养人的品德，比如宽厚仁爱、淡泊明志等。只有具备这些美德的人才能真正地接近天地之灵，即达到了真正意义上的成仙境界。
经典研究：对于想深入学习和实践者来说，要详细研读相关经典文献，如《黄庭内景图》、《抱朴子》、《太上洞天集》等书籍，以此来丰富知识储备，对自己进行指导，同时也能从书本中学到理论与实际相结合的情形。
总结来说，成为一名真正意义上的道教神仙，不仅仅依赖于外部仪式，更关键的是个人的意志力以及日常生活中的每一次选择与行动。而这正是整个过程中的最大的挑战，也是每位追求者必须面对的问题。在这条道路上，每一步都充满了可能，但同时也伴随着无尽挑战，只有那些持之以恒且心怀远大的才能够成功走向那遥不可及的地步——成就神仙身段。
