陈楠，字南木，号翠虚，是一位在南宋时期活跃的高级道士，以箍桶为业的博罗人。他的修炼之路始于自学太乙刀圭金丹法诀，并得到了景霄大雷琅书，从而踏上了道者的道路。
据传，他曾学习于毗陵禅师薛道光，并继承了其太乙金丹法。他不仅擅长内丹修炼，还精通外界符箓之术，能用雷法驱鬼降魔，为民除害，被誉为“泥丸翠虚真人”。他以平凡的衣着和生活方式掩盖了内心深处的修行与智慧，即使吟诗作对，也常被世人误解。
陈楠是南宗清修派的创始人之一，其思想强调气为本，以练精、炼气为基础。他将内丹分为上、中、下三品，每一种都有其独特之处，上品则涉及到精神魂魄意等更高层次的修炼。他的教义主张大隐混俗，不倡出家，与世无争，而主张独身清修，对房中御女术持反对态度。
除了内丹之外，陈楠还兼学雷法，以内炼金丹与外施符箓相辅相成。他通过《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》等著作，将自己的见解和经验传递给后世。在他的影响下，南宗不仅形成了一套完整的人间仙境理论，还融合了雷法，使其成为一个多元化且广泛发展的大宗教系统。
尽管历史上的许多细节尚待考证，但陈楠这一形象，却如同一颗璀璨的地球般，在中国古代文化中留下了不可磨灭的一笔。
