道教修行中的三灾八难，指的是遭遇三大自然灾害（风、火、水）以及面对八种困难境界的挑战。一方面是与自然界的冲突，如被卷入风暴、焚烧于烈火或淹没在洪水之中；另一方面则是内心的挣扎和外界压力的考验，包括生存人间之苦、转变性别为男等身体上的困扰，以及诸如获得有道者的指引、培养慈悲心态等精神层面的挑战。《云笈七签》卷三十五“杂修摄”中提到的八难，则更加深入地探讨了不放弃道德原则一难，不依赖明智导师二难，不寻求安逸生活环境三难，不割断世俗责任四难，不牺牲亲情五难，不沉迷于物质享受六難，不控制喜怒哀乐七難，以及不断学习进步八難。这些描述展现了修行者在追求内心平静与道德完善的过程中所需克服的一系列艰辛和考验。
