老子是谁？
老子，是中国道教的创始人，也是《道德经》的作者。他的真名并未明确，传说中他是一位隐逸之士，生活在春秋战国时期。老子的思想深刻地影响了后世，不仅对中国哲学产生了深远的影响，还对后来的宗教信仰和文化艺术产生了巨大的影响。
道德经的内容是什么？
《道德经》是中国古代重要的哲学著作，由一系列简短而深邃的话语构成，这些话语总结了老子的世界观、人生观和价值观。书中的很多章节都是寓意性的，没有直接说明，因此读者需要根据自己的理解去解释。在这本书中，老子提出了“道”这一概念，他认为“道”是宇宙万物运行的根本原理，是无形无象但又存在于一切事物中的永恒力量。
如何理解“道”？
对于“道”的理解有很多种说法，但基本上都围绕着自然界、生命现象以及宇宙秩序进行思考。例如，“天地不仁，以万物为刍狗”，这是指自然界没有情感，没有偏好，它只关心自身的事务，而人类与其他生物不过是自然界的一部分，处于食物链上的一个环节。这也体现了一种超越个人欲望、放弃私利公正的人生态度。
什么是静坐？
静坐作为一种修行方式，在老子的思想体系中占有极其重要的地位。他主张人们应该通过静坐来达到内心平静，从而更好地接近“道”。这种修炼方法强调的是身体与精神之间的统一，以及通过冥想来达到超越自我意识和世界认知的一种状态。这一点在后来的佛教和其他宗教中也有所体现。
为什么要避免争斗？
在《庄子》等作品中，有许多故事描述了那些追求功名富贵却最终落得身败名裂的人们。而这些故事背后的哲理，就是避免争斗，因为争斗会使人的心灵受损，使人失去了真正意义上的自由和幸福。在这个意义上，可以说老子的思想是一种非常积极向上的指导思想，它鼓励人们顺应自然，不做非必要的事情，以保持个人的纯洁性和良好的精神状态。
** 道教如何发展成为宗教信仰？**
随着时间的推移，《庄子》的智慧被更多的人接受，并逐渐形成了一套完整的心理修养方法以及对外部世界的一种看法，这就是我们今天所说的 道家术数或称为黄帝术数或者太清派的一个早期形式。但到了东汉末年，由于政治动荡等原因，一些以儒家为主导的地方出现了一股反儒主义思潮，其中包括一些将《庄子》、《列仙传》等文本结合起来，用以建立起一种新的宗教系统——即原始的 道教。这便奠定了现代 道教 的基础，并且逐渐发展成为现在我们看到的大型宗教学派之一。
