老子与《道德经》
老子是中国古代哲学家，被尊称为“道教之祖”，其代表作《道德经》汇集了他对宇宙万物本质的深刻洞察。老子主张的是一种超越功利、超越欲望的生活方式，这种生活方式被称为“无为而治”。在老子的眼中，世界本身就是一个有序的系统，不需要外力去干预或改变，只需顺应自然规律，做到不作为即可达到至高无上的境界。这一思想强调内心修养、顺应自然、淡泊名利，对后世产生了深远影响。
无为而治
老子提倡的“无为而治”不是消极避免责任，而是一种积极地引导社会秩序和个人行为，使之符合自然法则。他认为真正的大智者应当能知足常乐，不以物喜，不以己悲。在政治上，无为意味着放手让事物自行发展，即使是最坏的情况，也比那些强制性的干预更好，因为它能够减少冲突和混乱，让社会自我调节。
庄子与“大同”
庄生（庄周），又名庄周，是中国春秋时期的一位哲学家，他的一些著作，如《齐民要术》等，虽然没有留下完整的著作，但他的思想通过弟子传颂得到了保存。庄子的哲学重视人与自然和谐共处，他提出“大同”的理念，即追求人类之间以及人类与自然间完全平等、自由和协调共存的状态。
天人合一
庄子的天人合一思想认为，天地万物都是统一整体的人类应该顺应这个宇宙秩序来调整自己的行为。这种观点强调人的内在力量，以及通过个人的修养来实现对外部环境适应，从而达到精神上的解脱。这一点也体现了他对于个人主义实践中的重要性，并且促进了人们对环境保护意识提高。
道家思想代表人物及其主张
在历史长河中，除了老子和庄子，还有许多其他哲学家如韩非、诠卿，他们各有所长，都在不同的程度上推广并发展了道家的基本原则。然而，在他们中最具代表性的仍然是老子和庄子，因为他们直接影响到了后来的文化发展，并形成了一套独特的心灵修炼方法以及关于如何处理社会关系的指导原则。
道家的现代意义
随着全球化时代背景下的环境危机日益加剧，以及科技快速发展带来的伦理困惑，道家的这些古老智慧似乎重新焕发出了新的生命力。现代人面临的问题，如资源过度开发、经济增长速度超过生态承载能力，与道家的核心价值观——注重保持身体健康，以简朴生活方式维持身体健康，与自然相协调——非常相符。而这正是我们今天需要从古代智者的教训中汲取启示的地方。
