道家哲学以悠久的历史和深厚的文化底蕴为特点，它不仅仅是一个哲学体系，更是一种生活方式和修养方法。道家的代表人物有老子、庄子等，他们在《道德经》、《庄子》等著作中提出了许多关于宇宙间万物生成、变化以及人生处世之道的观点。
首先，道家以“无为”作为其代表性的思想之一。在《 道德经》中，老子提出“无为而治”，强调的是一种超脱世俗纷扰，不做过多干预，而是顺应自然规律，让事物自行发展，这种理念体现了对自然界和人类社会最优解状态追求的一种态度。这种无为不是消极逃避责任或懒惰，而是积极地寻找最有效率且节能省力的解决方案。
其次，道家以“顺应天地之法”来指导自己的行为。在古代中国人的世界观中，“天地人一”的概念非常重要。人们认为自己应该遵循自然规律，即顺应天地之法，这也是一个很重要的原则。例如，在农业生产中要顺应季节变化，不强迫土地，也不违背自然规律进行耕作，以此来维持生态平衡。这也体现在日常生活中的很多方面，比如健康饮食、适度运动等都可以说是顺应天地之法的一种表现。
再者，道家重视内心修炼，将个人内心世界提升至至关重要的地位。这一点在《庄子的作品》里得到充分体现。他提倡自由放纵精神，不受外界束缚，有意图去探索自我真实感受，并通过这种探索达到精神上的解脱。他鼓励人们去思考生命的意义，从而获得更深层次的人生认识。
第四点，是对简单生活方式的追求。老子的教导包括简化生活，减少欲望，这样可以让人们更加专注于本质上更重要的事情，如人际关系和个人成长。而这也反映出一种价值取向，即对于物质财富并不执着，只是在必要时才需要它们，以保持个人的内心宁静与清醒。
第五点，是对环境保护意识早期表达。在古代中国，由于儒家的主导，使得环境保护意识并没有被普遍接受。但是在一些地方尤其是山林地区，对大自然有一定的尊重，如尊敬树木不乱伐斩，这些都是原始形式的人文环境主义思潮表达。
最后，我们还要谈及到在现代社会中如何将这些传统智慧应用到当下的实际问题上面面临着挑战，但正因为这样我们才能不断更新理解，并找到新的适合时代背景下实现这些理想的手段。不断创新，同时又保留了根植于传统文化中的精髓，是我们今后努力方向所在。
