我国民间有着悠久的扫尘习俗，据说在尧舜时代就已经流行。腊月扫尘，不仅是为了新年前打理家园，还被认为能够避邪除祟。北方称之为“扫尘”，而南方则叫做“掸尘”。这不仅是一种清洁活动，更是一种净化环境、促进健康的传统。
这一习俗源远流长，《吕氏春秋》中便有记载。而且，由于“尘”与“陈”谐音，所以也常被称作“扫陈”。这种风俗背后蕴含了人们推陈出新的愿望和期盼，以及对新年的美好期待。通过扫除旧物，人们希望能把所有的晦气和不幸一并赶走，让自己的生活空间焕然一新。
除了对家居进行大规模的清洁外，人们还会将身体从头到脚彻底清洗。这包括剃掉过长的头发，以迎接新年的到来。此外，在年前的最后时刻，将自己整个人体洗干净也是不可或缺的一环，这对于摆脱旧日污垢，迎接全新的开始至关重要。
尽管随着时间的推移，一些传统可能逐渐淡忘，但春节前后的扫尘习惯仍然在很多地区得到保留。这不仅关乎个人的卫生与健康，也承载着深厚的情感意义，是人们祛病免灾、辞旧迎新的象征。在这个特殊的时候，我们继续保持这样的习惯，无疑是向往更好的生活方式的一种表达。
