鲍姑，名潜光（约公元309-363年），出生于山西省长治上党，是晋代广东南海太守鲍靓的女儿，与著名道士葛洪结婚。作为中国古代4位女名医之一，她是晋代著名炼丹术家、精通灸法的医学史上第一位女灸学家。
在一个官宦兼道士家庭中成长，鲍姑从小便对道教有着浓厚的兴趣和研究。她继承了父亲鲍靓的医术和仙道知识，并且与丈夫葛洪共同行医。在罗浮山，他们不仅炼丹，还进行医学研究和治疗百姓疾病。尤其以艾线灸人身之赘瘤，一炷即消，疗效显著，因此被尊称为“鲍仙姑”。
她的生活环境和经历极大地影响了她的人生道路。她在广州三元宫创立了许多穴位图，对骨节、经络、腑脏都有清晰的说明。人们还将她制定的艾称为“神艾”，并传说她化作乞食老妪，在唐贞元时节，被崔炜所救后，将越岗山少许艾奉给他，每遇赘疣，只一炷即愈。此事反映出她的灸法经验深受人们推崇。
尽管没有留下直接证据，但分析认为，她可能将自己的医术经验融入到了丈夫葛洪的《肘后备急方》中，该书中的针灸医方多达109条，其中90余条是关于灸法，这表明她对 灸学有着深刻理解与实践能力。
到现在，仍有人纪念这位不平凡的民间女医师及其杰出的医学贡献。在岭南地区，有关她的故事流传甚广，如《西华仙箓》记载：“常有老姥采萍其间，不测其所自来。”这种形象描绘出一个既聪明又善良、同时具有高超医学技能的女性形象。这段历史让我们更加珍惜今天享有的现代医疗技术，同时也激励后人继续探索自然界中的奥秘，以期更好地服务于人类健康。
