道教中，七报指的是因果循环中的七种人生行为的回应。古籍记载，凡事善行皆有善报，恶行亦有恶报。具体来说，一些人的功德累积，可使他们在今世或来世享受到福祉，即为一报；而那些以善心改过来的，也能获得升仙之资，为二报；若是对师尊忠诚，对道德守敬，便可飞游五岳之境，为三报；贞洁持道者，则可超越三界八难，为四报；施舍普济众生者，将得与仙人同等待遇，为五报；忠孝礼敬之人，则能超脱苦海，避免万劫不复的厄运，为六报。而那些怀抱邪恶、口说不实、诋毁师长的人，则将遭受无量苦楚，无法重生，是为七 报。
至于七伤，它们是修炼者所需遵守的禁忌。在真理面前，任何外表的光鲜都不能掩盖内心的虚伪和淫秽行为。但如果修炼者仍然无法自拔，那么即使拥有仙相，也难逃死路一条。《云笈七签》卷九十一《回天九霄经》详细记录了这七伤，其中第一点便是不纯净地行用真修，不但丧失了神明，还陷入欲望深渊；第二点则是外表装扮成道士，但内心却充满嫉妒和阴谋，不仅攻击同门，还侵犯老师和朋友；第三点涉及饮酒过度，以至于精神迷乱失去本性；第四点则是因为愤怒而争吵，这种情绪失控让节操荡然无存。第五点强调不要依附世俗规矩，而要保持天生的纯真。不依照一定规律生活会导致灵气泄漏。而第六点提到身处污浊环境，却又不愿意改变自己的习惯，这样的状态会影响精气混沌，最终导致损害健康。如果最后一个禁忌——啖食畜肉被违反，其臭气就会充斥全身脏腑，是最严重的一种损害。
这些都是修炼者的警示，让我们深思熟虑，在追求高尚目标时，又怎样才能避免这些错误，从而真正实现个人提升和精神上的自由呢？
