狐丘，亦称狐刚子，是一位在东汉末年活跃的炼丹高手，其生卒年份和籍贯均未有详细记载。据陈国符先生考证，狐刚子可能与葛洪同时生活，他的著作《五金诀》中，将他誉为“最大之外丹黄白师”。赵匡华先生则认为狐刚子的真实身份是名丘，又被称为胡罡子或狐罡子。他不仅是一位杰出的化学家，更是中国古代炼丹术的一大代表人物。
他的著作虽然散失了很多，但仍留下了一些重要佚文，如《五金粉图诀》（又称《粉图经》、《粉图》、《五金诀》，或者《狐刚子万金诀》）、《出金矿图录》、《河车经》和《玄珠经》的残篇。此外，《通志·艺文略》还记载了他撰写的《金石还丹术》一书。
作为服食黄白药物长生不死的风潮兴起时期的人物，狐刚子的成就尤为显著。他撰写了关于寻找、采集和冶炼贵金属的地质学、冶金学方面的研究，对于当时尚处在原始阶段的地质学和冶金学领域做出了重大贡献。在水银制炼史上，他提出了改良焙烧法，从而促进了我国水银制备技术的发展。此外，他对水银进行分类，并根据其用途进行不同的制备方法，这对于当时缺乏现代化学知识的情况下，可谓是一项巨大的创新。
在铅化学领域，他记录了九转铅丹法，这也是中国最早有关铅化合物（Pb3O4）的文献之一。除了这些成就之外，fox剛子的其他功绩也值得我们深入探讨，比如他对合金学方面也有所建树。总体而言，fox剛子不仅是在道教界以内，有着极高声望，而且他的研究成果对于理解古代中国科技发展具有不可估量价值。
