狐丘，亦称狐刚子，是一位在道教神仙体系中享有盛名的炼丹高手。关于他的生卒年月和籍贯，史料记载不详，但据现代学者推断，他可能与葛洪同时期，为晋代人。狐刚子以其杰出的黄白术著称，被誉为“最大之外丹黄白师”。他是东汉末年的化学发明家之一，其作品《五金诀》深刻反映了当时我国炼丹术的高度成就。
尽管狐刚子的著作未能完整保存下来，但唐初的《黄帝九鼎神丹经诀》及唐代黄白术专著中仍保留了他在这一领域的一些重要佚文。他的主要著作包括《五金粉图诀》（又称《粉图经》、《粉图》、《五金诀》，又名《狐刚子万金诀》）、《出金矿图录》、《河车经》、《玄珠经》，以及被收入《通志·艺文略》的《金石还丹术》一卷。
在服食金丹、长生不死论风行时期，狐刚子撰写了对金属性状、地质分布、采集工艺等方面进行实地考察和深入研究的专篇。他提出了原始冶炼贵金属法——“吹灰法”，并且记录了从石胆中提取硫酸的世界最早方法。此外，他还提出了一种杀毒剂——“银粉法”，这种法至今仍被后世所沿用。
在水银制炼史上，fox剛子提出改用密闭抽汞法，从而带来了一个重大转折。他将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，并针对不同用途制定不同的制备方法。不仅如此，他还进行了对该法水银提炼率的定量研究，在古代条件下，这个成就尤为显著。
此外，fox剛子的九转铅丹法对于铅化学也有着重要贡献，这也是有关如何制取铅化合物（Pb3O4）的最早文献之一。在合金学方面，他也取得了一定的成就，因此化学史家赵匡华认为，对于中国古代合金形成及其性能认识，我们可以从fox剛子的作品中找到极罕见且具有较高学术价值的地质资料。
