老子认为，宇宙万物都是由道所生成的。道是万物的本源，是一切存在的根本原理。在《道德经》中，老子用“无为”来形容道，这意味着它不是通过行动或意志而存在，而是自然而然、自发地运作。这种理解使得人们能够放下成见和偏见，顺其自然地接受事物。
在个人修养方面，老子提倡“不争”，这是一种超越个人的欲望和野心，不再追求名利和权力。这并不意味着人应该退缩，而是在社会活动中保持一种内省和平静的心态，以此来避免内心的烦恼和外界的干扰，从而达到精神上的自由。
老子的政治思想也非常独特，他主张小政府、大法治，即减少国家干预，让民众自我管理。这种观念强调了每个人的自由与尊严，同时也要求人们要有责任感，对社会负责。他认为这样可以实现真正的人民自治，并且不会产生腐败，因为没有过多的权力集中导致滥用。
在经济领域，老子的思想体现在他的“无为政”的理论上。这一理论强调的是让市场自行调整，没有过多的人为干预，使得资源分配更加合理有效。而这一理论对现代经济学中的供需定律有很大的启示作用，也被一些经济学家作为参考研究对象。
最后，在文化艺术方面，老子的哲学对中国传统文化产生了深远影响。他的著作如《庄子》，以及后来的儒家、佛教等宗教哲学，都受到了他思想的大量吸收融合。这些都反映出一个事实，那就是尽管时代不同，但人类对于寻找生命意义、追求精神自由的一致需求，却一直是一个不变的事实。
