陈楠（公元？-1213），又称陈泥丸，字南木，号翠虚，是南宋时期的一位著名道士。他的生平和事迹充满了传奇色彩，他以箍桶为业，却自称“道光禅师薛紫贤”赐予他“归根复命篇”的法术。在他的修炼道路上，他曾学习太乙刀圭金丹法诀于毗陵禅师薛道光，并得到了景霄大雷琅书，从黎姆山神人那里获得。
陈楠的内丹修炼方法与传统有所不同，他强调必须采取先天真铅作为药材，并且在炼精、炼气的过程中要循序渐进，以气为本。他将内丹分为上、中、下三品，每一品都有其特定的修炼方法和境界。他的思想对后世产生了深远的影响，为南宗形成具有规模的社团奠定了基础。
除了内丹修炼，陈楠还兼学雷法，以符箓驱鬼降魔，为民除害。他认为自己的修行不仅能够使人长生，也能役使鬼神，因此他被尊称为“翠虚真人”。他留下的著作包括《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》，这些作品对于研究中国古代宗教文化具有重要价值。
总结来说，泥丸翠虚真人陈楠除了是南宋高达外，还是一位融合内丹与雷法在一身的大师，其思想和实践至今仍被后世推崇。
